Osez
le bien-être !
- Séances bien-être au travail
- en entreprise & évènementiel
- Toulouse et région toulousaine
- Devis gratuit sur demande
Qui sommes-nous ?
ProFeel’Zen est née de l’association de trois praticiennes de massages convaincues que le bien-être trouve sa place dans le monde professionnel : Alice MAURISSANNE, Caroline LEONARD-FLAN, Sylvie FRAVAL sommes certifiées à l’École Européenne du Toucher-Massage Joël Savatofski.
Nos compétences
Spécialisées dans les techniques de massages bien-être, séances de relaxation & stretch-massage, réflexologie plantaire de bien-être, fusion pilates/barre à terre, massage facial Skintao®, nous intervenons en entreprise ou lors d’événements dans la région Occitanie. Nous proposons des séances individuelles et des ateliers de groupe.
Nos prestations Bien-être en entreprise
En entreprise, nous proposons ces prestations allant de l’intervention ponctuelle sur un événement commercial ou managérial (inauguration, salon, portes ouvertes, séminaire, journée QVT…) à la mise en place de séances régulières de “bien-être en entreprise” dans le cadre d’une politique de Qualité de Vie au Travail.
Les techniques proposées (démonstration gratuite sur demande) sont souples et s’adaptent parfaitement aux contraintes organisationnelles de l’entreprise. Toute intervention dans la durée peut faire l’objet de la mise en place d’une évaluation en continu.
Les bénéfices attendus pour l'entreprise
Quelles qu’elles soient, nos prestations permettent :
- au sein de l’entreprise, de réduire les tensions, prévenir le stress, tonifier les salariés, diminuer les coups de barre, participer à la motivation des équipes,
- lors d’événementiels, de communiquer de manière originale et efficace, prendre soin de vos collaborateurs, clients & partenaires, détendre et mettre en confiance vos futurs clients.
Les prestations individuelles
Massage assis
sur chaise ergonomique
Il s’agit d’un toucher-détente dont les manœuvres sont spécialement étudiées pour relaxer en priorité le haut du corps : le dos, les bras, la nuque, les mains.
Une séance individuelle de Massage assis se pratique habillé, la personne étant confortablement installée sur une chaise ergonomique.
En peu de temps (entre 6 et 20 minutes effectives), la détente est immédiate et extrêmement bénéfique.
Réflexologie
plantaire de bien-être
La réflexologie plantaire est un toucher spécifique des pieds qui prend en compte le corps dans sa globalité.
Elle consiste à soulager, détendre ou traiter les différents troubles du corps humain, grâce à des pressions manuelles exercées sur certaines zones des pieds, appelées « zones réflexes » et correspondant aux différents organes du corps.
C’est un outil efficace de prévention, qui apporte également de la détente, de l’apaisement, du soulagement.
Relaxinesie
& stretch-massage
La Relaxinésie & Strech-massage® est une technique de relaxation habillée et de remise en forme fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives et les étirements doux.
La Relaxinésie repose sur un relâchement total du corps par des mobilisations passives et des étirements doux pour une détente complète.
Le Strech-massage est le complément idéal de la Relaxinésie car, une fois relâché, le corps accepte plus aisément les étirements.
Les prestations de groupe
Ces ateliers sont collectifs et interactifs. L’approche est ludique, dans la bonne humeur et le respect de chacun.
Basés sur la communication, la convivialité et la créativité, ces ateliers permettent aux participants de mieux se connaître, de créer du lien, et vont ainsi aider à renforcer la cohésion des équipes.
Ce sont également de très bons outils de lutte et de prévention des TMS et TPS.
relaxation
atelier collectif
Cet atelier est organisé autour d’une initiation et d’une pratique à deux. Les gestes sont simples et s’adaptent à tous, permettant à la créativité de chacun de s’exprimer.
L’atelier commence par des exercices d’échauffement et de confiance, ainsi qu’un travail sur le transfert du poids du corps. Vient ensuite le travail d’apprentissage des techniques, qui vont optimiser la respiration, les postures, la confiance en soi.
barre à terre
atelier collectif
Né de la fusion des techniques de Barre à terre et de Pilates, cet atelier permet de renforcer la musculature profonde tout en étirant tous les groupes musculaires. Pratiqué au sol, en musique, il permet d’acquérir une meilleure conscience du schéma corporel, une amélioration de la souplesse et du tonus musculaire.
Ses bénéfices au quotidien sont un meilleur maintien dans les postures de travail et la diminution des douleurs chroniques provoquées par de mauvaises postures.
danse
atelier collectif
Atelier sportif, cardiotonique et créatif, il travaille la coordination et l’isolation des mouvements du corps et le sens du rythme.
En développant l’écoute de soi et du groupe, il permet de libérer les tensions corporelles et psychiques accumulées, favorise et améliore la concentration et le travail de mémoire.
Contact | devis
Caroline
Leonard-flan
06 80 94 23 11
J’ai toujours aimé masser, et j’ai toujours eu en moi d’aider les autres. La conjonction de ces deux éléments m’a amenée à vous apporter du bien-être et de vous offrir l’opportunité de ralentir, de vous poser/pauser, dans ce monde de stress, de pollution, où le temps s’accélère chaque jour. Donner un massage, c’est avant tout vous donner de l’attention, de la détente, du bien-être, afin de vous accompagner dans la reconnexion avec vous-même.
Sylvie
Fraval
06 20 16 01 67
Attirée depuis toujours par les métiers manuels et artistiques, animée par la quête de sens, j’ai cherché un métier qui combine le travail des mains à celui du cœur.
Pendant une année, j’ai acquis avec passion les techniques du Massage Essentiel®, de la Relaxinésie & Strech-Massage®, et me suis spécialisée dans la pratique du Massage Assis en entreprise.
Alice
Maurissanne
06 25 17 50 61
Danseuse professionnelle et professeur de danse et de Barre à terre passionnée, j’ai voulu en quelque sorte boucler la boucle et approfondir mon approche du travail du corps par la maîtrise des techniques de massage. Je peux ainsi enrichir mon travail autour du lien corps / esprit, créativité / sensation, ressenti / expression, conscience / détente à travers toutes ces pratiques et leur transversalité… pour vous apporter toujours plus de bien-être, de connexion et d’écoute de soi et du monde qui nous entoure.